谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮
来源：YouTube
发布时间：2025-07-15 19:20:07
篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”
相关阅读
马卡：皇马多次赛季下半程逆袭，但很少是在没有换帅的情况下发生
马卡：皇马多次赛季下半程逆袭，但很少是在没有换帅的情况下发生
2025-12-28
尼日利亚vs突尼斯首发：奥斯梅恩，卢克曼领衔，丘库埃泽替补
尼日利亚vs突尼斯首发：奥斯梅恩，卢克曼领衔，丘库埃泽替补
2025-12-28
拉波尔塔仔细研读世体罗列出百场判罚不利巴萨或有利皇马比赛
拉波尔塔仔细研读世体罗列出百场判罚不利巴萨或有利皇马比赛
2025-12-28
记者：如果法国想在世界杯夺冠，必须考虑让谢尔基首发
记者：如果法国想在世界杯夺冠，必须考虑让谢尔基首发
2025-12-28
沃特金斯替补双响逆转蓝军！阿斯顿维拉11连胜追平队史最长纪录
沃特金斯替补双响逆转蓝军！阿斯顿维拉11连胜追平队史最长纪录
2025-12-28
希勒：说维拉无法夺冠仅仅是因为阵容深度，埃梅里让一切皆有可能
希勒：说维拉无法夺冠仅仅是因为阵容深度，埃梅里让一切皆有可能
2025-12-28
詹姆斯本场2射0正+1助攻3关键传球+8传中7抢断+7对抗7成功
詹姆斯本场2射0正+1助攻3关键传球+8传中7抢断+7对抗7成功
2025-12-28
热苏斯：我渴望重返巴西国家队，若在阿森纳表现出色相信会有机会
热苏斯：我渴望重返巴西国家队，若在阿森纳表现出色相信会有机会
2025-12-28
恩佐本场2射0正13对抗7成功4抢断4犯规+3造犯规获评7.4分
恩佐本场2射0正13对抗7成功4抢断4犯规+3造犯规获评7.4分
2025-12-28
在英超联赛作客斯坦福桥时替补双响！沃特金斯是历史第3人
在英超联赛作客斯坦福桥时替补双响！沃特金斯是历史第3人
2025-12-28
最新录像
12月28日NBA常规赛骑士火箭全场录像
12-28
12月28日意甲第17轮比萨vs尤文图斯全场录像
12-28
12月28日英超第18轮切尔西vs阿斯顿维拉全场录像
12-28
12月28日意甲第17轮乌迪内斯vs拉齐奥全场录像
12-28
12月28日英超第18轮西汉姆联vs富勒姆全场录像
12-27
12月28日英超第18轮布伦特福德vs伯恩茅斯全场录像
12-27
12月28日英超第18轮阿森纳vs布莱顿全场录像
12-27
12月28日英超第18轮利物浦vs狼队全场录像
12-27
12月28日英超第18轮伯恩利vs埃弗顿全场录像
12-27
12月28日意甲第17轮都灵vs卡利亚里全场录像
12-27
最新集锦
魔术险胜掘金布莱克新高38+6+5贝恩准绝杀约基奇34+21+12
12-28
太阳赛季三杀鹈鹕！马威老六互殴遭驱逐布克20分锡安22分
12-28
国王击退独行侠威少21+5+9弗拉格23+6+5浓眉缺阵
12-28
沙特联贝尔温破门吉达联合20利雅得青年人
12-28
意甲贝西诺破门戴维斯补时绝平拉齐奥11乌迪内斯
12-28
英超伯恩利00埃弗顿遭遇9轮不胜红酒军团0射正仍排倒数第二
12-27
非洲杯塞内加尔11民主刚果马内救主巴坎布破门杰克逊失良机
12-27
意甲基里索个人秀进球卡利亚里21都灵
12-27
意甲帕斯传射拉蒙破门科莫客场30完胜莱切
12-27
快船逆转开拓者迎3连胜哈登34+6大洛新高9记三分杨瀚森DNP
12-27
热词推荐
热门TAG
-
飓风队
布鲁日
信条
液体
奇观
卡西亚斯
主动
诈骗
记者
集锦
射箭
基洛夫迪纳摩
董事
符拉迪沃斯托克迪纳摩
主义
理想
局势
巴洪
太平洋FC
贝诺拉科沃
哥達拿查拉女足U19
容易
华东
塞库耶斯克
服气
ccctv5直播
cba直播今天晚上
东方电视台直播
苏超积分榜
篮网VS湖人直播
尤文图斯VS亚特兰大直播
曼城VS普利茅斯直播
湖南卫视官网在线直播
世界职业拳王争霸赛
2015nba总决赛
2012年nba总决赛
辽宁卫视在线直播观看
中央电视台4
湖人vs开拓者
勇士vs凯尔特人
拜仁慕尼黑VS法兰克福直播
勇士VS国王直播
阿森纳vs埃弗顿在线观看
nba泡泡体育直播网官网
皇马瓦伦西亚直播
cba俱乐部杯直播免费观看直播
利物浦vs曼城在线观看
小9直播nba在线直播视频观看
曼城利物浦直播在线观看
美因茨vs波鸿直播